HFI第八届国际日线上慈善跑

用跑步丈量你的城市

New Year & New Plan

你是否因为疫情少了很多户外运动的机会？

你是否一跑步就头晕难受、想跑步减肥却瘦不下来？

你是否坚持跑了十年却不得要领，一跑步就膝盖酸疼？

你是否有心做公益却找不到适当的机会？

……

现在，机会来了！

由华附国际部、蜗牛团以及长跑社组织的第八届国际日慈善跑正在向你招手！

你可以选择用21天的时间，跑步丈量你的城市

也可以用21天，形成一个良好的运动习惯

更能用21天，完成一个爱心善举

活动主题：

用跑步丈量你的城市

活动流程：

3月7日10:00 举办线上启动仪式

3月7日-3月27日 连续21天线上打卡

3月27日10:00 举办线下完赛跑并颁发纪念奖章

活动对象：

华附国际部师生、家长及校友

感兴趣的HFIer赶紧加群行动起来啦！

扫码加入微信群报名参与

报名截止：3月7日12:00

活动详情

PART-01 启动仪式

时间：3月7日10:00

内容：由HFI长跑社线上为大家介绍活动细则；另外，为了提供更科学的指引，活动特邀马拉松健将、华附国际部蜗牛团（HFI家长长跑团）的红梅团长带来科普讲座，为大家讲解如何掌握正确的跑步姿势和节奏等，任何跑步小白在红梅团长的带领下都可以第一次跑就跑到五公里，干货满满，不要错过哦！

直播间二维码：

PART-02 21天线上打卡

时间：3月7日-3月27日

1、   运动榜单打卡：

参与者通过“轻讯运动榜”活动链接（详情将在微信群中告知）进行运动打卡，并查看自己的总公里数、个人排行等数据。

参与要求：21天过程中打卡不少于5次，总公里数不低于10公里。符合要求的参与者将获得电子证书。另外，长跑社将制作活动周榜，并于2021慈善跑微信群内发布。活动结束后将根据各榜单排名，评选出最佳总成绩冠亚季军，颁发纪念奖章，成就感upup

配捐方式：本着重在参与的目标，本次活动的在校学生参与人数超过100人即可带来一定数额的配捐。正如“慈善跑”其名所示，大家跑过的每一公里都是慈善：21天内，参与者累计公里数里的每一公里都能募集1元配捐，总公里数达到2021公里即可募集配捐2021元。所谓“我们出力，别人出钱”！活动最终筹集的善款将全部捐至广州市社会儿童福利院。

2、   图文打卡

“用跑步丈量你的城市”—美好回忆收集

除了传统运动打卡，跑步还能留下非常多其它美好的回忆！我们鼓励大家在跑步时顺便打卡平日里无暇光顾的网红打卡点，用照片和文字记录下途中偶遇的美食、传统建筑、地标等等（也可以是满溢的好心情啦！内容不限，多多益善~）

征集方式：跑完后大家即可将以上打卡内容（照片+文字介绍+跑步/健走记录截图）发送给负责人肖霁菲同学（微信号：xiaojifei000），或于3月28号午夜前发送至 xiaojf.jemmy2019@gdhfi.com 邮箱，文档和邮件主题命名为“慈善跑丈量城市+中英文姓名+班级”。所有微信/邮箱投稿都将参与评选，部分优秀稿件可被选入HFI voice校刊或HFI公众号。

PART-03 完赛线下跑

时间：3月27日10:00

地点：生物岛

内容：完赛线下跑及颁奖仪式，届时将邀请榜单成绩前50名以及优秀图文投稿人一起参与。