大家好，我们是PeerBuddy社团，一个由优秀学长学姐组成的社团。我们旨在以同伴的身份帮助HFIer与学校建立更深层次的联系，为HFIer提供在学术、生活和活动上的资源。PB也致力于帮助新HFIer融入HFI。

这篇生存指南由PeerBuddy撰写，快来看看在HFI生存一两年的学长学姐们对大家的建议！

首先要欢迎大家来到HFI的大家庭！！！

这篇20000字的史上最长生存指南将被分四篇发放：学术篇、生活篇、融入篇和学科介绍篇。一共13大板块的内容，保证量大管饱！

重点重点！！！本篇为学科介绍篇，我们请了6位学长学姐为大家详细介绍了Y9/Y10每个科目的「学科内容、考试题型、考试准备」。没有图片，只有文字，满满干货！快点亮收藏，全年有效！

免责声明～以下内容均为学长学姐根据自己的经验总结，新学年课程如有变化请学弟学妹们加油咯～

学科内容

Pre-AP是一门侧重于阅读的英语学科。老师会带领同学阅读各种各样的英文名著，学习各种文学赏析手法（跟语文赏析手法类似），也会教如何写出赏析手法的essay。

考试粗略安排+考试形式

Form：Pre-AP的form比较多，大多是以随堂小测的形式。但需要注意的是，Pre-AP的所有form都会按比例算进GPA里（虽然占比较小）。

Sum：Pre-AP的sum除了跟Form差不多题型的纸笔考试，也会有discussion，presentation，和essay，但频率不高。

考试题型+考试准备

老师会布置看书的作业，并在结束后考一些关于书里情节的form；也会考一些讲过的文学手法辨析。对于书中情节，需要认真完成老师作业并且额外关注老师上课重点讲过的情节；对于文学手法辨析，可以用老师上课的ppt来复习（一般会有例子和解释）。

而其他的非纸笔性考试，老师都会发详细的rubrics，需要仔细按rubrics来把采分点达到。

学科内容

ECC (English Communication and Composition) 是非常综合的一个英语科目。在学习学术英语单词，英语写作，和英语口语的同时也会非常简略地覆盖到美国的政治结构，历史和价值观。

考试粗略安排+考试形式

Form：ECC的form非常非常少，但日常老师会布置一些题到Socrative当作作业。

Sum：ECC的sum主要有两类：（1）基本一月一次的review test和期末考（2）各种group project。

考试题型+考试准备

对于review test来说，一定要收集整理好这几个单元所布置的Socrative题目（尤其是单词题），review test的单词题基本都会从Socrative布置过的作业里出，其中包含了选词填段和单词单选题。ECC的review test还会有一篇sat难度的阅读（主题会跟学过的单元主题相似），和这个单元学过的一些reading techniques。

对于group project来说，ECC包含了presentation, debate, research paper, 和oral defense。每次group project基本上都会有分工，老师也会给出明确的rubrics，只要根据rubrics和小组成员协商合作把采分点全都达到就好了。

学科内容

第一学期教学内容主要针对托福阅读中的部分题型，第二学期完成托福阅读的所有题型，托福写作，以及sat的部分内容，主要为writing和expression of ideas。老师上课会发自己准备的讲义和所需要使用的教材。

考试粗略安排+考试形式

Form：基本每周一次，考察托福400词里的词汇。

Sum：GE1的sum基本都是笔试试卷的形式。

考试题型+考试准备

GE1考试的主要题型为单选题和选词填空题。单选题主要考察sum前一段时间所教学的内容，选词填空一般都是考察托福400词的记忆以及使用情况。

针对单选题，可以在考试前重点复习老师所发过的以及要求同学们完成的讲义，弄清楚里面每一道题选项的原因。很可能考原题！！！另外，上课过程中最好使用多种颜色的笔来标记和记录每道题的解题思路和其他选项的错误原因。慢慢按照老师的思路练习熟练了自己做题速度和正确率都会快很多。

针对词汇题，最好的方法就是复习form以及复习400词里面的句子。这些都非常非常可能重复考察！

在第二学期也会考察托福的写作能力，这个最好的提升方式就是多在老师的讲义中积累好用的短语和句型，在自己的文章中融会贯通。同时上课也一定要注意听清楚Academic Discussion和综合写作的结构以及展开方式的不同点，学会区分。

学科内容

GE2上学期主要教学托福口语，下学期教学托福听力。

考试粗略安排+考试形式

Form：开学sum前会有一次form来帮助大家熟悉设备与考试氛围。

Sum：GE2上学期的sum大多为对口语四个task进行的考察，下学期会听力会考lecture和conversation，总体来说，与托福正式的口语和听力考试区别不大（平时sum不会考完整考试那么多，口语一般是两道题，听力三篇）。

考试题型+考试准备

总体而言，GE2没有什么可以考前突击的方法。GE2一般都主要靠的是平时的积累与练习。

针对上学期来说，上课老师会用大转盘来抽同学进行口语练习，没有抽到的同学也应该自己练习。口语没有什么太多的捷径和方法，主要就是以练习为主。口语平时练习要着重注意流畅性，语音语调，话题展开以及是否有超时。考试时注意录音和设备不要出问题，不然到时候自己单独去补录音真的会更加紧张。老师也会发短语给大家进行记忆和使用，积累一些短语在口语中使用是非常好的。

针对下学期而言，考试主要就是考察托福听力。老师上课会分不同的topic来帮助大家积累所需要的单词短语和基本的常识，同时也会放听力的完成篇章以及部分片段。最重要的也是上课认真听讲然后找到一个自己记笔记的方法。但是，听力最重要的一定是听不是记，因为答题时哪怕你记下来了但是没听懂也还是不会答，所以一定要以理解优先，不要舍本逐末！

学科内容

Chinese Literature（中国文学）主要教古诗，文言文，小说等多种多样的文学作品，除此之外还会传授一些文学基本知识。和初中的语文不同，中国文学的教材是由老师自己编写的，上课时通常会穿插一些历史背景知识，所以如果认真听讲的话就跟听故事一样，还是很有趣的。

考试粗略安排+考试形式

Form：中国文学的form非常少，几乎没有。

Sum：中国文学的sum包含单元检测（通常一次占比百分之五），期末考和project（通常占比较高）。

考试题型+考试准备

对于检测，题型通常包括文学知识填空，句子默写，大题和选择（期末考会外加一篇议论小短文）。只要上课认真听课考试时就不会太困难，老师上课会板书一些笔记，这些通常就是填空和选择的考点。要牢牢掌握重点笔记，有一些不仅需要记住还需要学会运用（比如后期会学到的押韵技巧）。默写时会考到的句子老师会在考前告诉大家，收集好并且背熟会默写就可以。

对于project，基本是每个单元结束后会有一次，大部分可以小组合作。project的内容比较有趣，通常是根据本单元学到的知识魔改文学作品或者进行新创作，有时也可能是文学作品分析。老师很喜欢大家在合理的范围内大开脑洞，只要认真完成通常结果就不会太差！

· Eng Lit 9 ·

English Literature课程涉及到的文学文体主要是Poems和Novel。该课程的核心是阅读，因此建议同学们要在课上课下积极阅读指定和非指定的书目。以下是在上一学年中要求阅读的书目：

Percy Jackson and the Lightening Thief by Rick Riordan

The Cold is In Her Bones by Peternelle van Arsdale (Optional, with other 4 options)

The Odyssey by Homer

在阅读之余，老师会梳理故事情节以及教授一些文学作品的分析方法，如Plot Line、Character Archetypes等等。值得一提的是，相对于阅读任务和Project，核心的知识内容较少。正是因为这个原因，书面考试的得分是比较轻松的；同样，书面考试在学期总绩点中占比也非常低，比如第二学年的期末考试仅占总成绩的2%。

在九年级的课程当中，英语文学的Project需要花费的精力是很大的，且Project在总绩点中的占比非常重。在上一学年中完成的Project包括Book Review (Optional, with other 9+ options)、Character Archetype Analysis以及基于The Odyssey阅读的Movie Project。值得一提的是，最后一个Movie Project占到了第二学期绩点中的50%。

· EAP 9 ·

EAP（English for Academic Purposes）课堂当中学生会接触学术话题、学术文章和讲座音频。九年级的大主题是Natural Science，使用Academic Encounters教材。教材本身文章和音频难度不高，但是老师可能会基于课本进行自然的延伸和渗透。这门课程的总的学术目标是让同学们熟悉学术的英语环境；具体而言，需要掌握指定的学术单词、论文MLA格式等等。

就上一学年而言，Hazel老师带学生完成了许多有趣的Projects，如让学生接触视频制作的Video Project-Investigation in Particulate Matter，让学生接触资料查询和论文写作的Research Project，还有让学生来讲课的Teaching Project。活动与实践是EAP课程的重要一环，它们甚至可以说是本课程的灵魂所在，让学生使用英语。书面的考试，包括Formative考试和Summative考试，主要考察词汇、阅读和听力三方面能力。类似于托福考试，考试的听力音频和学术音频都是在学术语境中的。

通过该课程的学习，学生应当能够更好地适应之后的英语语境下的学术课程，以及能够更加从容地应对学术内容比例很高的TOFEL考试。

· 九年级理科课程说明 ·

Physics 9、Chemistry 9和Biology 9这三个学科的课程所使用的教材与三年制无异，但是课程时间由一年拉伸到了两年。由于课程速度于普通高中同步，老师可以让学生更全面地接触教材中涉及到的知识点和题型。尽管如此，Summative考试的难度应该是明显低于普通高中题目的，这里认为普高难度对应练习册《学习与评价》中题目的难度。

Math 9课程设置方式与其他学科不一样，它在9年级一学年使用课本Algebra and Trigonometry by James Stewart et. al.，内容涵盖了普通初中数学知识和普通高中数学知识，但是深度较浅。这样的课程安排可以让同学们更好地适应下一学年快节奏的数学课程学习，也让同学们对英语语境下的理科做了接触。

学科内容

使用普高教材，教学速度较快，但是并不会学得很深。高一后期会教SAT内容。

考试粗略安排+考试形式

Form：几乎没有form，但是考前会发复习卷。

Sum：Math的sum包含阶段检测（通常一学期3～4次），期末考和project（一学年1～2次）。

考试题型+考试准备

Math的阶段检测和期末考主要包括选择题，填空题和大题。

应对数学考试，最重要的是好好复习数学的笔记和练习卷。一定要为数学准备笔记本！！考点都在课堂笔记里，另外笔记里还会包括一些例题，这些就是考试时会考到的题目种类（可能考试时只换数据）。老师在讲课的时候也会强调重点，一定要特别关注。

此外，考试前老师会发复习卷，一定要在考前彻底弄明白复习卷上面的题目，不会的问老师问同学。考试时所有的题目种类都会包括在笔记和复习卷里，所以认真听课复习的话就不会有大问题。

数学project的形式比较多变，可能是presentation也有可能是画海报，又或者是其他。但无论是哪种形式老师都不会为难大家的，只要态度认真，结果就不会太差！

学科内容

10年级化学使用普高教材，学习速度较快，涉猎范围广。在学习过程中，几乎所有选必教材内容都需要涉及，包括无机化学中几个基本元素的基本性质和运用、氧化还原反应、离子反应、元素周期律、化学反应能量、化学反应的热效应、化学反应速率和化学平衡、离子反应与平衡、化学反应与电能、原子结构与性质、分子结构与性质；有机化学中乙稀乙醇乙酸和高分子材料的认识、有机化合物的结构特点、烃及其衍生物等。

考试题型+考试准备

依照学过的单元内容，形式有全选择题、全填空题和选择填空三种形式都可能出现。内容都不会超过上课学过的范畴，考试准备只需做熟学评，复习老师上课讲过的例题，复习卷，以及自己的课堂笔记即可。

高中化学与初中最大的不同是要从最底层逻辑理解化学式之间的逻辑，才便于后续计算等实际运用。同时高中化学涉及到的有机化学是一个全新的领域，可能刚开始会稍有不适应，但只要跟着老师的步伐，一定能做得很好。

学科内容

10年级物理使用普高教材，学习涉及范围非常广。

S1学习必修一与必修二部分，包括运动的描述，匀速直线运动的研究，相互作用力，运动和力的关系，抛体运动，圆周运动，万有引力和宇宙航行，机械能守恒定律部分。

S2学习必修二剩余部分，选择性必修一部分，必修三部分，选择性必修二部分，选择性必修三部分，包括机械能守恒定律剩余部分，动量守恒定律，静电场及其应用，静电场中的能量，电磁感应与电磁波初步，安培力与洛伦兹力，电磁感应，交变电流部分，分子动理论部分，气体液体和固体部分，热力学定律，原子结构和波粒二象性。

以上所提及全部内容，同学们都会在10年级物理课，sum考试，以及EOS期末考试中遇到（具体章节仅供参考，老师会根据教学大纲和进度进行调整）。

注：虽然我们会学习普高物理的大部分内容，但实际难度低于普高要求。同学们接触的最难的题目对标于普高中档题。

考试题型

• Sum考试：主要为选择题（包含单选和双选）和计算大题，没有实验题和填空题。有时候老师会根据平均分给容错，eg. 一共17道单选，对16道就给满分

• Form考试：相对次数比较少，主要作用为帮助同学们在课堂上练手或者作为quiz帮助老师了解同学们目前的学习情况。题型主要为选择题和大题。Form不会计入GPA，同学们可以放心做。

• Project：S2会有一次计入GPA的project，每年的形式不一样，近几年都是拍摄实验视频。Project的难易程度取决于同学们自己，如果选择比较简单的实验，可能不需要一个晚自习就能完成；但如果同学们比较有匠人精神，不在网上购买现成的材料包，选择成功难度非常高的实验，且不成功不放弃，坚守实验结果诚信的原则，那所花费的时间将是从通宵到几周不等。物理老师的project给分会有一个底线分，一般不会低于90。如果同学们的诚意以及科学精神成功打动了老师，就有机会拿到满分哦

• Lab report: 平时除了坐在教室里听老师讲课以外，同学们有很多机会去实验室做物理实验。S1会有一次计入GPA的实验报告（lab report）,要求同学们亲自动手做实验，记录数据，完成误差分析等。总体难度不会特别大，按照老师的要求认真写就好。老师会根据实验报告的质量比较友善地给分，去年的平均分大概是96分左右。

考试准备

对于没有物理特长的普通同学来说，物理这门课算是HFI 10年级最不友善的课之一，因为课程内容多得相当惊人，进度快得相当震撼。有时候一节课就是一个单元，还没反应过来自己学了什么就要sum考试了。不过没有关系，如果掌握一定的学习技巧，同学们也能够在物理这门课上拿到一个好成绩。

• 课前预习很重要。在上课之前，建议同学们先把课本好好地阅读一遍，大概了解这节课所涉及的内容，先尝试理解基本概念。课前预习有助于同学们更好地跟上老师上课的节奏，至少不会浑浑噩噩，云里雾里地度过一节课。

• 课上要认真听课！不能因为听不懂就直接摆烂放弃！10年级的物理课虽然使用的是普高教材，但教学安排会和课本顺序不太一样，而且并不是所有课本涉及的内容都会讲。在上课的时候，老师会着重挑选重点讲，所以同学们一定要知道老师在讲什么，就算听不懂也要努力听。

• 课后自学是成败关键！首先先给同学们推荐一个个人觉得十分有用的b站up主，id：HuangFuRen

可以在每节课结束后看，也可以选择在考试前作为cram资源之一，看的时候建议同学们做好笔记，不要干听。视频里所提供的题目都非常经典，建议同学们好好做一下再听讲解。

• 其次就是要认真做作业！学评是非常好的自学材料，有了学评几乎不需要其他的课外教辅。有时候尽管完整上完课，写学评仍然会觉得什么都不会，这是非常正常的情况。同学们可以先上b站自学一下，以及仔细阅读学评前面的一些讲解再做作业。还有一点很重要，讲评作业的练习课含金量很高，老师基本上会把每道题都讲解一遍。讲评课听的时候一定要认真做笔记，把老师的思路尽量都记下来，课下再去问老师自己不懂的地方。Feel free to ask!! HFI的老师都超级nice.

• 考试前要静下心把这个单元所有的练习题做一遍！！！如果你不是一个物理天才，那这个步骤是非常有效的。练习题来源主要包括form，quiz，学评作业，sum前老师发的练习卷，以及也可以看看老师ppt上的题。一定要做到看一眼就会做的熟练程度，因为sum卷上大概率会出现原题。

考试的粗略安排

Sum考试大约是一个月一次。一般一个学期是三次sum，具体占比可以参考老师学期初发的syllabus。老师有概率会提供“四选三”的福利，意思是一个学期会考四次sum然后选三次成绩最好的。

学科内容

10年级生物内容使用的都是普高教材。包括细胞与细胞的构造结构、物质传输、细胞能量供应和利用、细胞的生命历程、孟德尔遗传定律、基因和染色体、基因表达、生物进化、人体内环境与稳态、神经体液和免疫调节、物种群落和生态系统等。

考试题型+考试准备

生物考试一般都为选填都有的形式，少数情况会出现全选择题。

生物课堂非常有趣，跟着老师的节奏轻而易举地就能学到很多知识。生物毕竟是一门记忆类型的理科，在考试前，可以过一遍书本上的关键知识点，复习课堂笔记，以及最重要的老师考前发的若干复习卷。考试内容不会超过平时上课讲过的范畴和学评内容，只要上课好好听，学评作业都认真完成，基本不会有问题。

生物会有很多project，包括画海报和手抄报、自制细胞模型、生物名词解释演讲等。总之就是在玩中学着，不枯燥也不失学术性。好好听课真的可以为未来的AP生物打下非常好的基础。

内容很长，干货爆满。但是无论多长的内容都囊括不了在HFI的生活。敬请期待吧！

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排版

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